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姿勢革命:ケア+トレーニング

姿勢革命:ケア+トレーニング

「理想の姿勢革命」

なぜ、たった1回60分の時間で腰痛、ヒザ痛、肩こり、猫背、むくみ身体のあらゆる不調から解放されてストレスフリーに暮らせるようになるのか?
東京都港区外苑前の上質なスタジオで​​あなたのカラダを根本から健康にします。

こんな悩みはありませんか?
猫背、ストレートネックと言われたことがあり、美しい姿勢を身につけたい
O脚やX脚(足を合わせて立つと膝と膝の間に指が横に3本入る)を治したい
慢性的な腰痛とオサラバしたい。
不快な肩こりを取り除きたい。
手足の冷えや、むくみを改善したい。
すぐに座りたくなるほど弱っている足腰を強くしたい。

これらの悩み、姿勢革命で解決できます
実はこれ、姿勢が良くなれば治ることがほとんどです。
というよりも、姿勢が良くならないと、すぐに症状が再発して、ずっと治らなくなる危険があります。
​「まだこれくらいの症状なら平気でしょ?」と思っているあなた!
姿勢の悪さを放置したままのあなた!
自己流の間違ったストレッチで、ケアしているつもりになっているあなた!
​本当に怖いのは、ちゃんとした姿勢チェックをせず、自分の身体状態を知らないまま生活していくことなんですよ。

姿勢の良し悪しがあなたの人生に与える影響をご存知ですか?
姿勢が悪いことを放っておくと、こんな恐ろしい未来が待っているかもしれません・・・
身体の構造的に歩けなくなり、友人に遊びに誘われてもいけなくなる
なぜか初対面の人からの印象が悪くなり、ヒソヒソと悪口を言われる
自分に自信がなくなり、うつ症状が出てくる
やりたいことがあるのに、身体が思うように動かずに、諦めることが増える
まっすぐ立つことが困難になり、寝たきりになるかもしれない

姿勢がよくなれば、身体機能も精神的にいつでも大切な友人に会いに行けるほど元気になれる
​ 初対面の人からの印象が良くなり、自信が持てる
​ 自分への自信に満ちて、考え方もポジティブになれる
いつまでも新しい趣味にチャレンジできて、年齢を重ねるごとに多才になっていく
立ちっぱなしでも疲れが出ずに、体力がみなぎる
も前向きに、人生はこんなに輝けるようになっていきます。

アメリカ航空宇宙局(NASA)の宇宙飛行士が信頼する腰痛改善製品の公式資格を保有している日本唯一の理学療法士が、あなたの姿勢を診断します。
Full Body Workoutの理学療法士は、医療・介護現場で千人以上の身体を診てきて、2万件以上の施術を経験。
5分間の施術で「腰の痛みが取れた」「上がらなかった腕が持ち上がるようになった」「O脚が改善した」など話題になりました。
これまで小児~高齢の姿勢・疼痛ケア、アスリートのパフォーマンス向上など年齢・職種を問わずにトータルボディケアを展開してきました。
そして、最も身体にとって大切なのは、まだ重大な病気になる前の、不調を感じ始めた、または不調が続いている時の身体ケアということを発見!
姿勢改善の視点から、痛みのない健康なカラダを共創することに情熱を燃やしています。
​​お客様が、いつまでも自分の足で歩ける身体であり続けられるように。
「姿勢が変われば、人生が変わる」をモットーに、全国で講演活動を実施し、後進の育成・地域活性を促す健康伝道師として活動しています。

世界から厳選した3つのツールを使って必ず姿勢の改善をします

厳選ツール その1:理学療法士の身体ケアメソッド
理学療法士とは、ケガや病気などで身体に障害のある方や、障害の発生が予測される方を対象に、「座る・立つ・歩く」などの基本動作能力の「回復・維持・障害の悪化を防ぐ」ことを、運動療法や物理療法などを用いて、自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビリテーションの専門職です。
理学療法士による「施術」の効果は即効性があり、​その場で腰痛が改善することもあります。
一目見ただけで身体のどの部位が悪いのか見極めることもできます。

厳選ツール その2:ラクナール
世界初の膝掛けタイプのお腹を締めつけない腸腰筋リラックスベルト「ラクナール」苦しくない。仕事をしながら、テレビを見ながらつけてるだけ!
ラクナールは、世界カイロプラクティック連盟推薦の認可商品であり、世界7ヵ国で特許を取得しています。
「骨盤を安定させる」「背骨をS型に補整する」「腰椎のゆがみを補整する」という働きもあり、身体の幹となる体幹筋を柔軟にし、腹筋・背筋・でん筋に効果的に働きかけます。
NASAスペースシャトルで宇宙飛行士の腰痛改善に使われるなど、世界中の腰痛持ちをサポートしています。
コンセプトは、今までどんな治療をしても変化を感じることができなかった、腰のストレスや慢性的な不快感等の悩みを“姿勢を正す”という基本的なことに基づいて改善を目指す健康用品です。

厳選ツール その3:スーパーフィート
海外では足専門のお医者さんもいるほど、足は重要視されています。
身体の体重を支える足という部位は、姿勢を改善する上で、見逃してはならないポイントです。
このスーパーフィートを靴の中敷として使用することで、歩き方が矯正され、姿勢の改善につながります。
使用した瞬間から、なんの努力もなく自然と歩き方が変化します。
そしてスーパーフィートを使用した靴を履いている限り、その効果は永続的(消耗品のため半永続的)に続きます。

これらの3つのツールによりあなたの姿勢を理想的にします

理学療法士による施術の効果は即効性が抜群です。
しかし、持続性や永続性に欠けます。
毎日のトレーニングやエクササイズの効果は、持続性や永続性のあるものになります。
しかし、即効性に欠けます。
理想的な身体状態になるには、どちらもすごく必要な要素です。
だからこそ、Full Body Workoutの理想の姿勢革命では、どちらも取り入れています。
理想の姿勢になり、身体状態を改善して健康であり続けるには、生活の暮らしから、少しずつ変えていきましょう。
その少しずつの変化が、いつの間にか大きな変化へと成長するものです。

personal trainer

小峰 丈明
理学療法士 パーソナルトレーナー

2009年に理学療法ライセンス取得後、医療・介護現場で1000人以上の身体を診てきて2万件以上の施術経験あり。
2万件以上の施術を経て、たどり着いた新プロラム
あなたのカラダが根本から健康になる「理想の姿勢革命」 を展開!

今、健康業界を引っ張る
理学療法士の一人!

資格
・理学療法士
・Spine Dynamics療法認定セラピスト
・ラクナールライセンス認定トレーナー
・体感アナトミートレーナー
・SUPER feet tech1・2 認定セラピスト